Korzystnie wpływa na funkcjonowanie  przewodu pokarmowego, działa wzmacniająco w okresach przeziębień. 
- Herbatka zalecana jest na nerwowe dolegliwości sercowe. Najbardziej słynie  jednak ze swojego działania rozkurczowego i uspokajającego. 
 - Picie  herbaty z melisy wycisza umysł, relaksuje oraz ułatwia zasypianie,  dlatego też szczególnie poleca się ją osobom żyjącym w ciągłym stresie,  cierpiącym na bezsenność, a także depresję i nerwicę.
 - Herbatę z melisy polecamy osobom w każdym wieku, a w szczególności  żyjącym w ciągłym stresie, gdyż działa odprężająco i regeneruje system  nerwowy. W ten sposób pozwalają się uspokoić po ciężkim dniu.