Orzeszki ziemne smażone i solone w wygodnym 150 gramowym opakowaniu.
- Słyną z niezmiennie wysokiej jakości.
- Stanowią cenne źródło niezbędnych wartości odżywczych dla organizmu takich jak fosfor, nienasycone kwasy tłuszczowe, białko, błonnik, wit. E i magnez.
- W 100 gramach orzeszków jest 216mg wartościowego magnezu. To 58% dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek. Magnez odgrywa istotną rolę w utrzymaniu sprawnej pamięci. I już nie zapomnisz o codziennej garści swoich ulubionych orzeszków!
- W 100 gramach orzeszków jest 25g cennego białka. Proteiny przyczyniają się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, dlatego orzeszki są świetną przekąską po treningu. Możesz je również dodawać do innych posiłków.
Właściwości
| jednostka sprzedaży |
1 |
| rodzaj |
orzeszki ziemne |
| waga |
150 g |
| ilość sztuk w opakowaniu |
1 |
| klasa produktu |
Standard |
| Wartośc odżywcza | w 100g |
| Wartość energetyczna | 2548kJ/ 615 kcal |
| Białko | 25 g |
| Węglowodany | 11 g |
| w tym cukry | 5,3 g |
| Tłuszcz | 51 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 7,8 g |
| w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 27 g |
| w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 15 g |
| Błonnik | 8,2 g |
| Sól | 1,2 g |
| Witamina E | 9,9 mg |
| Fosfor | 392 mg |
| Magnez | 167 mg |
orzeszki ziemne (95 %), olej słonecznikowy, sól (1,2 %)
